Être en accord aves soi, sans culpabiliser.Le problème, c’est ce qu’on t’a vendu comme étant “bien faire”.
On vit dans une époque où même le bien-être est devenu une performance.
Psy, coach, sophrologie, thérapies alternatives, énergétique, développement personnel, accompagnement émotionnel...
Quand on décide d’aller vers soi, la première chose que l’on rencontre, c’est souvent la confusion.
Trop de choix.
Trop de discours.
Trop de méthodes.
Et cette question qui revient sans cesse : « Par où je commence ? »
